Category Archives: Balita

KENALI INTOLERANSI LAKTOSA LEBIH LANJUT

Di dalam susu dan produk susu lainnya terkandung komponen gula atau karbohidrat yang dikenal dengan laktosa (gula susu). Pada keadaan normal, tubuh dapat memecah laktosa menjadi gula sederhana dengan bantuan enzim laktase. Berbeda dengan sebagian besar mamalia yang tidak lagi memproduksi laktase sejak masa penyapihan, pada manusia, laktase terus diproduksi sepanjang hidupnya. Tanpa laktase yang …

Baca selebihnya »

Bila Si Kecil Vegetarian

JIKA anak Anda vegetarian penting sekali meyakinkan bahwa dia sebaiknya mengonsumsi makanan yang bervariasi, seimbang dan makanan yang sehat. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda pakai untuk pedoman menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional Amerika Serikat : * Untuk anak usia hingga setahun, Air susu Ibu atau susu kedelai formula yang difortifikasi merupakan sumber nutrisi utama …

Baca selebihnya »

Protein Pengganti Daging untuk Anak-anak Vegan

ANAK-anak yang menjalani pola makan vegetarian disarankan untuk mengisi kekurangan konsumsi protein yang biasa terdapat pada daging merah, ikan, dan produk ternak. Mereka bisa mengonsumsi kacang kedelai, susu kedelai yang difortifikasi dan kacang-kacangan. Semua bahan itu merupakan sumber protein, besi, zinc, kalsium, dan vitamin D yang biasa didapat anak-anak pada umumnya dari daging. Ragi bergizi—yang …

Baca selebihnya »

Manfaat, Keamanan Dan Perencanaan Menu Vegetarian Dan Vegan Untuk Anak-Anak

Disusun tanggal 27 Oktober 1998 oleh Panel Ahli Gizi sebagai berikut: Patricia R. Bertron, R.D. Carol M. Coughlin, R.D. Suzanne Havala, M.S., R.D., L.D.N., F.A.D.A. Virginia Messina, M.P.H., R.D. Neal D. Barnard, M.D. BAGIAN PERTAMA Menerapkan  pola makan yang benar kepada anak-anak sejak dini, akan berdampak positif  terhadap kesehatan, berat badan, kebutuhan pelayanan  kesehatan  mereka …

Baca selebihnya »

Penyebab Bayi dan Anak Sulit Makan

Tiap tahapan usia anak tenyata menyodorkan masalah makan yang khas. Dengan memahaminya diharapkan orangtua dapat lebih bijak mencari solusinya. BAYI Selama ibu memberikan ASI eksklusif hingga bayi berusia 6 bulanan, kesulitan makan belum terdeteksi karena ASI merupakan satu-satunya makanan untuk si kecil.  Masalah muncul ketika bayi mulai mengenal makanan pendamping ASI (MPASI).  Tekstur makanan yang …

Baca selebihnya »

Salah Kaprah Gizi Anak

Pemahaman orang bisa berbeda-beda.  Yang sudah dianggap “benar” pun ternyata belum tentu benar. Anak gemuk berarti sehat Sering terjadi ibu-ibu yang masuk ke kamar praktik Dr. Luciana B. Sutanto MS. SpGK. mengeluh, “Dok, anak saya tidak mau makan.” Padahal, anaknya sudah tampak bulat.  Menurut Dr. Luciana, masih banyak kaum ibu yang paling suka kalau anaknya …

Baca selebihnya »

Tanya Jawab ASI

Apakah saya boleh memakai alat untuk menghangatkan susu ? Jawab : Boleh, alat penghangat susu yang dijual dipasaran memiliki suhu 50ºC. Akn lebih praktis dan tepat tercapai suhu yang diinginkan. Namun harga yang masih mahal, sehingga tidak semua dapat menggunakannya. Bagaimana bila ASI dikombinasikan dengan susu botol bila saya bekerja ? Jawab : Anak yang …

Baca selebihnya »

A-Z tentang ASI dan menyusui

PENDAHULUAN Pembangunan generasi yang sehat, cerdas, dan taqwa merupakan tanggung jawab seluruh komponen masyarakat, baik dari kalangan pejabat tinggi sampai pada rakyat jelata,bahkan dasar utama terletak pada kaum wanita,yaitu ibu. Mempunyai peran dan tanggung jawab untuk melahirkan generasi yang cerdas dan taqwa sehingga mampu memberi warna bagi negeri tercinta dan mampu menjadikan tunas-tunas bangsa yang …

Baca selebihnya »

Anak Anda Susah Makan Sayuran ?

Jika Anda frustasi untuk membuat anak Anda menyenangi sayur dan buah, berikut beberapa tips yang bisa dicoba : Buatlah gambar sayur dan buah dan ajak anak Anda untuk mewarnainya atau menempelkan stiker pada setiap sayur dan buah yang disantap.

Baca selebihnya »

Susu Formula Dan Angka Kematian Bayi

Temuan para peneliti dari Institut Pertanian Bogor tentang adanya kontaminasi pada produk susu formula dan makanan bayi membuat banyak kalangan, terutama ibu-ibu, panik.

Baca selebihnya »

Pola Makan Vegetarian untuk Anak-anak: Sehat dari Awal

Kebiasaan makan tertanam sejak kita masih kecil. Memilih untuk menjadi vegetarian dapat memberikan anak kita dan seluruh keluarga kita kesempatan untuk menikmati berbagai macam nutrisi makanan yang baik.

Baca selebihnya »

Membesarkan Anak Vegetarian

oleh Kathy Snow Gullermo Ketika anak perempuan saya, Jilly, masih bayi, dia tidak pernah menderita colic (mulas/sakit perut pada bayi), infeksi telinga, flu, atau penyakit serius lainnya. Anak laki-laki saya, Dash, juga mengikuti contoh kakaknya. Teman-teman saya berpikir bahwa saya hanya beruntung, tetapi sesungguhnya semua ini terjadi karena pola makan anak-anak saya.

Baca selebihnya »

Memberi Makan Anak Vegan

Oleh Reed Mangels, Ph.D.,R.D. Banyak anggota Kelompok Vegetarian akan senang hati memberi kesaksian tentang kenyataan bahwa anak vegan dapat hidup sehat, tumbuh secara normal, sangat aktif, dan (menurut kita) lebih cerdas dibandingkan anak rata-rata. Tentu saja dibutuhkan waktu dan pengetahuan untuk memberi makan anak vegan.

Baca selebihnya »

Anak-anak dengan IQ Tinggi Lebih Menyukai Vegetarian

Oleh Grup Berita Amerika Serikat (Asal bahasa Inggris) Ilmuwan di Universitas Southampton, Inggris telah mempelajari pola makan dari 8000 orang lebih yang berusia 30-an yang sudah diukur IQ-nya ketika mereka berumur sepuluh tahun. Hasilnya menunjukkan sebuah korelasi positif antara IQ dan vegetarian.

Baca selebihnya »

Masa Menyusui

Masa menyusui, yaitu aliran susu dari payudara untuk menyusui bayi, dimulai segera setelah kelahiran. Kealamian dari proses ini ditunjukkan oleh kenyataan bahwa ibu yang memilih untuk tidak memberikan ASI harus disuntik dengan obat yang menghalangi aliran susu.

Baca selebihnya »

Vegetarian Dari Awal

Fokus Pada Anak-Anak – Vegetarian Dari Awal by : Elena Pridie, Rumania Cerita ini menceritakan tentang seorang prajurit yang terus-menerus menjaga semak sederhana di taman kekaisaran. Siang dan malam sentinel ada di sana. Hal ini berlangsung selama berabad-abad sampai suatu hari ketika raja baru, mengambil alih kerajaan-Nya, bertanya apa yang begitu penting dengan semak itu …

Baca selebihnya »

Masa Balita

Setelah melewati tahun pertama, bayi secara teknis tumbuh menjadi “anak kecil”. Pola makan pada tahap ini mulai menyerupai pola makan orang dewasa, namun dengan perhatian khusus pada pemberian nutrisi bagi pertumbuhan. Salah satu nutrisi yang terlalu sering diperhatikan adalah kalsium.

Baca selebihnya »

ASI EKSKLUSIF, APA KEUNGGULANNYA ???

Gizi memegang peranan penting dalam siklus hidup manusia. Ada 4 siklus hidup yang perlu diperhatikan nilai gizinya yaitu masa balita, ibu hamil, ibu menyusui dan orang tua (geriatric). Kekurangan gizi pada ibu hamil dapat menyebabkan Bayi Berat Lahir Rendah (BBLR) dan dapat pula menurunkan  tingkat kecerdasan. Pada bayi dan anak, kekurangan gizi akan menimbulkan gangguan …

Baca selebihnya »