Arsip
Archive for the ‘Vegetarian Perlukah Gizi lebih ? Perlukah Suplemen ?’ Category
Vegetarian Perlukah Gizi lebih ? Perlukah Suplemen ?
Pertanyaan:
Sebagai vegetarian, apakah kita perlu mengkonsumsi berbagai vitamin, karbohidrat, protein dll, dalam jumlah yang lebih banyak? Berapa gramkah sehari? Bagaimana mengatur keseimbangan makanan vegetarian ?
Jawab
Kebutuhan berbagai unsur gizi yang diperlukan tubuh harus dipenuhi dalam keadaan cukup untuk kelancaran proses metabolisme tubuh. Satu saja yang kurang akan menyebabkan gangguan proses tersebut. Read more…
Cari
Total Pengunjung
- 307,212 tamu
Visitors
Kategori
Kategori
Arsip
MENU
- About
- Gizi
- Protein
- Protein, Jumlah, Binaragawan (password kesehatan vegan)
- Karbohidrat (password kesehatan vegan)
- Menghitung Energi Dari Makanan (password kesehatan vegan)
- Serat
- Lemak (password kesehatan vegan)
- Pencernaan dan Penyerapan (password kesehatan vegan)
- Vitamin Larut Lemak
- Vitamin Larut Air
- Mineral (password kesehatan vegan)
- Mineral 2
- Makanan-makanan Vegetarian (password kesehatan vegan)
- Merencanakan Menu Seimbang Bagi Vegetarian
- Tanya Jawab (password kesehatan vegan)
- Kegemukan (obesitas)? (password kesehatan vegan)
- AA-DHA ? (password kesehatan vegan)
- 4 Sehat 5 Sempurna, Salah? (password kesehatan vegan)
- Susu soya formula atau susu sapi formula ? password : kesehatan vegan
- Vegetarian tapi kolesterol, tinggi ?
- Zat Besi pada Vegetarian? (password kesehatan vegan)
- Bahan-bahan makanan berasal dari Protein Hewani? (password kesehatan vegan)
- Bagaimana vitamin B12 pada vegan diet? (password kesehatan vegan)
- apakah menjadi vegetarian akan terkena anemia? (password kesehatan vegan)
- apakah orang yang terkena asam urat bisa menjalankan vegetarian? Password : kesehatan vegan
- Suplemen kalsium utk osteoporosis? (password kesehatan vegan)
- Trans Fat / Lemak Trans? (password kesehatan vegan)
- Apakah seorang Vegetarian bisa terkena stroke ? (password kesehatan vegan)
- Kolesterol Tetap Tinggi ? (password kesehatan vegan)
- Kadar Trigliserida Darah Tinggi ? (password kesehatan vegan)
- Sumber makanan berasal dari hewani ? (password kesehatan vegan)
- Testimoni (password kesehatan vegan)
- Komentar Ahli (password kesehatan vegan)
Kategori
- Aneka Resep
- Bubur Kesehatan Rhizoma Dioscoreae
- Cara membuat gluten
- Jamur Goreng Asam Manis
- Kacang Kedelai Yang Sensasional!
- Kue Kacang
- Membuat Susu Kedelai
- Menu Sehat ala Vegetarian
- Mie Tomat Kacang
- Pepesan Tahu
- Perkedel Rebung
- Puding Karamel
- Resep Untuk Penderita Diabetes
- Sayur Kesehatan 5 Warna
- Selada Alpukat Tofu
- Soy Articles
- Steak Tofu
- Sup Kembang Tahu
- Sushi Kulit Tahu
- Tahu Kacang Tanah
- Tahu Kukus Jamur
- Tumis Terung Jepang
- Balita
- A-Z tentang ASI dan menyusui
- Anak Anda Susah Makan Sayuran ?
- Anak-anak IQ Tinggi Menyukai Vegetarian
- Asi Eksklusif
- Bila Si Kecil Vegetarian
- KENALI INTOLERANSI LAKTOSA LEBIH LANJUT
- Manfaat- Keamanan Dan Perencanaan Menu Vegetarian Dan Vegan Untuk Anak-Anak
- Masa Balita
- Masa Menyusui
- Memberi Makan Anak Vegan
- Membesarkan Anak Vegetarian
- Nutrisi utk Anak
- Penyebab Bayi dan Anak Sulit Makan
- Pola Makan Vegetarian utk Anak-anak
- Protein Pengganti Daging untuk Anak-anak Vegan
- Salah Kaprah Gizi Anak
- Susu Formula & Angka Kematian Bayi
- Tanya Jawab ASI
- Vegetarian Dari Awal
- Download
- Event
- Geriatri
- Gizi
- 4 Kelompok Makanan Baru (Diet Kuartet Nabati)
- A-Z tentang Asam Lemak
- A-Z tentang Asam Omega-3
- A-Z tentang Suplemen
- A-Z tentang Tulang- Vitamin D dan Calcium
- A-Z tentang Vit B12
- A-Z tentang Yodium
- A-Z tentang Zat Besi (Fe)
- Asupan Nutrisi untuk Vegetarian
- Berat Badan Idealkah Saya ?
- Daftar Angka Kecukupan Gizi Yang Dianjurkan
- Kandungan Kolesterol pada Daging
- Pedoman Umum Gizi Seimbang Pengganti 4 Sehat 5 Sempurna
- Pengaturan makan Vegan
- Protein Nabati atau Hewani? mana yang terbaik?
- Rekomendasi harian untuk dewasa Vegan
- Survey Konsumsi makanan
- Ukuran dan Koversi
- Herbal, Buah, Sayur, Jus & Bumbu
- 10 Tanaman Ajaib Penurun Kadar Gula Darah
- 12 Khasiat Buah Kurma
- CiptaanNya yang menakjubkan
- Diet Jus
- Lebih Baik Mana: Lalapan atau Sayuran Dimasak?
- Manfaat Bayam Merah
- Manfaat Buah & Sayur
- Manfaat Fitokimia pada Sayur dan Buah
- Manfaat Sayur
- Manfaat Tempe
- Mengapa Memilih Makanan Organik?
- Pepaya-Enak dan Bermanfaat
- Pilih yang Segar- Diblender atau Dijus?
- Sehat Dengan Pola Makanan Tinggi Serat
- Serat Tak Hanya Melepas Sembelit
- Tips Memasak Sayuran Tetap Sehat
- Vegetarian Healthy Juices
- Ibu Menyusui
- Journal
- Aflatoxin Metabolism by Liver Microsomal Preparations of Two Different Species
- Assessment of a modified household food weighing method in a study of bone health in China
- Bovine Liver Metabolism and Tissue Distribution of Aflatoxin B1
- Breast cancer and dietary and plasma concentrations of carotenoids and vitamin A1-3
- Cereal Fruit and Vegetable Fiber Intake and the Risk of Cardiovascular Disease in Elderly Individuals
- Consumption and Fate of Aflatoxin B1 by Lactating Cows
- Diabetes tipe 2 dan Vegan Diet
- Diet Rendah Protein & Penggunaan Protein Nabati Pada Penyakit Ginjal Kronik
- Diet vegan terbaik utk PJK dalam Jurnal of Cardiologi th 2009
- Dietary fiber intake and risk factors for cardiovascular disease in French adults1,2,3
- Effect of a Low–Glycemic Index or a High–Cereal Fiber Diet on Type 2 Diabetes A Randomized Trial
- Effect of Ingestion of Meat on Plasma Cholesterol of Vegetarians
- Fruit and Vegetable Intake in Relation to Risk of Ischemic Stroke
- Health effects of vegan diets
- Homosistein dan penyakit kardiovaskular
- Hubungan Antara Kanker Payudara- Plasma Trigliserida & Kolesterol
- Hubungan Vegetarian dan Kanker
- Long-chain n–3 polyunsaturated fatty acids in plasma in British meat-eating, vegetarian, and vegan men1,2,3
- Meat Consumption and Risk of Colorectal Cancer
- Milk Does Not Protect Against Bone Breaks!
- Nutritional Factors in Menstrual Pain and Premenstrual Syndrome
- Optimal Diets for Prevention of Coronary Heart Disease
- Penanda Penyakit: Kolesterol-Tekanan Darah-Berat Badan-Homosistein
- Penelitian Manfaat Vegetarian
- Pengaruh Tempe terhadap Kadar Gula Darah dan Kesembuhan Luka pada Tikus Diabetik
- Perlunya Penanganan Segera pada Stroke Iskemik
- Plasma Lipoprotein Levels in Vegetarians The Effect of Ingestion of Fats From Dairy Products
- Pola Makan Vegetarian: Diakui Pakar Diet
- Risk of overweight and obesity among semivegetarian, lactovegetarian, and vegan women1,2,3,4
- Status Gizi Balita Vegetarian & Non Vegetarian
- Tingkat Penyakit pada Vegetarian dan Vegan
- Tubuh Manusia tidak butuh protein hewani
- Kedokteran Barat/ Medis
- Biokimia
- Etika & Hukum Kedokteran
- Farmakologi
- Ilmu Bedah
- Ilmu Kedokteran Forensik
- Ilmu Kesehatan Anak
- APGAR Score
- Cara menilai status gizi
- Diare
- Fluids & Electrolytes
- Hematology
- Hiperbilirubinemia
- Jadwal Imunisasi Anak
- Jantung
- Kejang Demam
- Klasifikasi Hipertensi menurut kelompok umur
- KWASHIORKOR VS MARASMUS
- Nephrology
- Paru
- POLIO MYELITIS
- PROSEDUR PENATALAKSANAAN ASFIKSIA NEONATORUM
- PUBERTAS PREKOKS (Pubertas Dini Pada Anak)
- RESUSITASI PADA NEONATUS
- TAHAP-TAHAP PERKEMBANGAN MENTAL ANAK
- Tatalaksana Hipoglikemi pada Neonanus
- Tropik Infeksi
- TUMOR WILMS
- Ilmu Kesehatan Jiwa
- Ilmu Kesehatan Masyarakat
- 5 meja posyandu
- Case control-Kohort & Experimental
- Dokter Puskesmas
- Dosis dan Jadwal Pemberian Vitamin A
- Indonesia Sehat 2010
- Konsultasi dan Rujukan
- Metode epidemiologi
- PREVALENCE
- Puskesmas dan jumlah penduduk
- Rasio Odds
- Statistik kehidupan (VS)
- Tipe Rumah Sakit
- Upaya Kesehatan Perorangan (UKP) dan Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM)
- Ilmu Kulit & Kelamin
- Ilmu Penyakit Dalam
- Ilmu Penyakit Kebidanan & Kandungan
- Abortus
- AMENOREA
- Diagnosa Plasenta Previa
- Fase aktif dan fase laten pada persalinan
- KALA PERSALINAN
- Kehamilan Ektopik Terganggu
- Keputihan
- Kista Bartholini
- Klasifikasi Adenokarsinoma Endometrium
- Manual plasenta
- Menopause
- Mola Hidatidosa
- Pemeriksaan Kehamilan menurut Leopold
- Perdarahan Antepartum
- Preeklamsia
- Retensio plasenta
- Sungsang
- Ukuran-ukuran fundus uteri & usia Kehamilan
- Ilmu Penyakit Mata
- Ilmu Penyakit Saraf
- Radiologi
- THT
- Kedokteran Timur/ Akupunktur
- Kesehatan Wanita
- Lifestyle
- Mitos/ Pro Kontra
- Apakah gula pasir memakai arang tulang ?
- Benarkah Menjadi Vegetarian Bisa Kurang Gizi?
- Kedelai memicu kanker?
- Kontroversi Bahaya Efek Samping MSG
- Mitos kekuatan seks Pemakan Protein Hewani lebih baik dibandingkan dengan orang yang memakan Vegetarian
- Mitos kita adalah makhluk omnivora yaitu pemakan tumbuh-tumbuhan dan juga binatang
- Mitos Protein Hewani & Susu Sapi menguatkan Tulang
- Mitos Protein Hewani adalah sumber protein kelas satu
- Mitos tidak makan protein hewani akan menjadi lemas/lemah
- Mitos yang Salah Tentang Vegetarian
- Sayur Berpestisida vs Daging Penuh Zat Kimia-Lebih Bahaya Mana?
- Olahraga
- Penyakit
- A-Z Mammae / Payudara
- Dampak Makanan Pada Penyakit Degeneratif
- Degenerasi Makula Terkait Usia : Gambaran Umum dan Faktor Risiko
- Glaukoma: Gejala dan Faktor Risiko
- Hubungan Vegetarian & Batu Empedu
- Hubungan Vegetarian & Diabetes
- Hubungan Vegetarian & Gagal Ginjal
- Hubungan Vegetarian & Hipertensi
- Hubungan Vegetarian & Kanker
- Carcinogen in Grilled Chicken Prompts Class-Action Lawsuit Against McDonald’s- Burger King- and Friendly’s
- Diet Vegetarian Mencegah Kanker
- Fakta Kanker – Konsumsi Daging & Risiko Kanker
- Kanker Leher Rahim (Kanker Serviks)
- Kanker Usus Besar Bisa Dicegah
- Kelebihan Berat Badan & Kanker
- Mengenali 15 Tanda Kanker
- Protein Hewani sebagai Karsinogen
- Tumor Kolon Dan Rektum
- Hubungan Vegetarian & Obesitas
- Hubungan Vegetarian & Osteoporosis
- Hubungan Vegetarian dengan Arthritis & Gout
- Hubungan Vegetarian dengan Penyakit Jantung & Pembuluh Darah
- Awas Kolesterol – Jagalah Jantung Anda
- High blood pressure is the 1 modifiable risk factor for stroke
- Kaitan Penyakit Kardiovaskuler dg Hiperkolesterolemia & Pola Hidup Sehat
- Kesehatan Vegetarian & Penyakit Jantung
- Kolesterol & Penyakit Jantung
- Meat and Strokes
- Mencegah & Menyembuhkan Penyakit Jantung
- Merkuri di Dalam Ikan Terkait dengan Tekanan Darah Tinggi
- Obat Alami Jantung Koroner
- Optimisme Baik untuk Jantung dan Umur Panjang
- Pengalaman Dr. Neal Pinckney
- Penyakit Jantung: Pembunuh Nomor Satu
- Reversing Heart Disease with Diet
- Striking Out Strokes
- Upaya Pencegahan Stroke
- Katarak: Gambaran Umum dan Faktor Risiko
- Konsumsi Daging Olahan dan Penyakit
- Korban dari Konsumsi Daging
- Pengobatan Alternatif Penderita Hepatitis C
- Vegetarian dan Kesehatan
- Pregnancy
- Psikiatri & Psikologi
- Public Health
- Epidemiologi & Pencegahan Penyakit Tidak Menular
- Ilmu Kesehatan Masyarakat (Ikm) & Public Health (Ph)
- Konsep Sehat & Sakit
- Menkes : Jangan Berat pada Program Kuratif Lagi
- Promosi Kesehatan Dalam Pencapaian Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
- Riwayat Perkembangan Penyakit
- Tahap-Tahap Pencegahan Penyakit
- Remaja
- Skin Care
- Tips Sehat
- 20 Rahasia Hidup Sehat dan Panjang Umur
- Cara Termudah Menjadi Vegetarian
- Lima Langkah Periksa Payudara Sendiri (Sadari)
- Menjadi Vegetarian Tanpa Kekurangan Gizi
- Terapi Tertawa dan Mendengarkan Musik dapat melawan Penuaan Dini
- Tips & Trik Untuk Mencegah Konstipasi
- Tips dan Cara Menjadi Vegetarian
- Tips Jantung Sehat
- Tips Mencegah Penyakit Jantung
- Tips Menurunkan Tekanan Darah
- Umum
- Awali Hidup Dengan Senyuman
- Benarkah Vegetarian Kurang Gizi ?
- Is eating Meat Natural ?
- Jenis Vegetarian
- Kenali Musuh di Balik Makanan Favorit Anda (Dan Cara Mengatasinya)
- Kesehatan Alami
- Keuntungan Pola Makan Vegetarian
- Kita Suarakan Millennium Development Goals Demi Pencapaiannya di Indonesia
- Makrobiotik
- Potongan Harga Premi Asuransi Jiwa Bagi Vegetarian
- Resiko Pola Makan Vegetarian
- Vegetarian and Vegan Elite of the World
- Vegetarianism points the way to our future
- Vegan Secrets
- 10 Alasan Bervegetarian
- 10 Alasan Menghindari Susu Sapi
- 101 Alasan Menghentikan Pola Makan Daging
- 25 Alasan mengapa harus Diet Berbasis Tumbuhan/ Protein Nabati
- 64 Cara Efektif Menjalani Gaya Hidup Vegan & Hijau
- 7 Alasan Jadi Vegetarian
- Ahli gizi mengatakan terlalu banyak minum susu dapat meningkatkan kanker
- Anggapan Keliru Susu Sapi Baik untuk Osteoporosis
- Bahaya Susu Sapi
- Comparative Anatomi Carnivora Herbivora Omnivora
- Lebih Sehat dengan Tidak Minum Susu Sapi
- Makanan nabati/vegetarian (plant-based diet) terbukti mampu meningkatkan kesehatan yang optimal untuk mencegah dan mengobati penyakit-penyakit kronis
- Manfaat Pola Makan Nabati
- Mengapa Vegan ?
- Potensi Vegan Jantungan Hanya 14 Persen
- Rahasia Sehat, Bahagia, dan Panjang Umur dari Suku Hunza
- Susu Sapi Bukan untuk Manusia
- Telur ayam meningkatkan resiko kencing manis
- Vegetarian Hidup Lebih Lama
- Why Eat Plant-based Diet ?
- Vegetarian & Hak Asasi Hewan
- Vegetarian & Kelaparan Dunia
- Vegetarian & Lingkungan Hidup
Tulisan Terkini
Top Posts
Link Sahabat
Website
- American Dietetic Association
- American Journal of Clinical Nutrition
- BMJ
- Centre for Evidence-Based Medicine
- Departemen Kesehatan
- Evidence-Based Pediatrics
- Free Medical Journals
- IDI
- Ikatan Dokter Anak Indonesia
- Indonesia Heart Association
- Indonesia Vegetarian Society
- Indonesian Nutrition Network
- Internasional Vegetarian Union
- JAMA
- Low Fat Lifestyle
- Majalah Kesehatan
- Mayo Clinic
- National Cancer Institusi
- Newstart
- Perhimpunan Dokter Paru Indonesia
- Persatuan Dokter Gizi Klinik
- Physicians Committee for Responsible Medicine
- Promosi Kesehatan
- PubMed
- SumSearch
- T. Colin Campbell Foundation
- Tanya Dokter
- Vegan Society Indonesia
- Vegan.com
- Vegetarian Guide Indonesia
- Vegetarian Menyelamat Hidup
- Vegetarian Restoran Dunia
- Vegetarian Restoran Indonesia
|
Bagaimana Tanggapan Anda Tentang web http://kesehatanvegan.com ini ? 1) Sangat membantu dalam hal informasi 2) Biasa aja 3) Tidak menarik View Results Make your own poll |
Share This Web
Komentar Terakhir