Category Archives: Vegan Secrets

Rahasia Sehat, Bahagia, dan Panjang Umur dari Suku Hunza

Keterkaitan antara makanan dan usia panjang ini terlihat jelas dalam kehidupan Suku Hunza di Lembah Hunza, sebelah utara Pakistan. Masyarakat Hunza hidup hingga usia 120—140 tahun dengan tekanan darah normal, keadaan kolesterol baik, dan tetap melakukan aktivitas fisik. Selain menanam gandum, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, masyarakat Hunza juga menjadikan hasil panennya sebagai makanan pokok. Jika …

Baca selebihnya »

25 Alasan mengapa harus Diet Berbasis Tumbuhan/ Protein Nabati

Memulai Kehidupan di Kaki Kanan Diabetes tipe 1, salah satu penyakit yang paling buruk yang dapat menimpa seorang anak, Diabetes adalah penyakit yang terkait dengan praktek pemberian makan bayi.

Baca selebihnya »

Makanan nabati/vegetarian (plant-based diet) terbukti mampu meningkatkan kesehatan yang optimal untuk mencegah dan mengobati penyakit-penyakit kronis

Dalam bukunya yang terkenal “The China Study”, Prof. T. Colin Campbell, Ph.D dari Cornell University melaporkan hasil penelitiannya tentang hubungan gizi dan penyakit selama beberapa puluh tahun. Menurutnya, pola makan yang baik adalah senjata yang paling ampuh untuk melawan berbagai penyakit.

Baca selebihnya »

7 Alasan Jadi Vegetarian

Ada banyak alasan seseorang memilih menjadi vegetarian. Salah satunya mungkin sama atau malah menginspirasi Anda. 1. For Animal’s Sake Anda penyayang binatang? Ini bisa jadi salah satu alasan menjadi vegetarian. Banyak orang memutuskan menjadi vegan karena tak tega melihat binatang disembelih untuk dimakan. Inilah alasan etika yang banyak digembar-gemborkan orang-orang Barat. 2. Hidup Lebih Berwarna …

Baca selebihnya »

Potensi Vegan Jantungan Hanya 14 Persen

YOGYAKARTA, KOMPAS.com — Seorang vegan (vegetarian) yang tidak mengonsumsi daging, telur, dan susu hanya punya risiko terserang penyakit jantung koroner (PJK) 14 persen. Jauh dibandingkan risiko PJK pada mereka yang masih menyantap daging, yakni 50 persen. Sementara yang makan daging plus merokok, potensinya 70 persen. Mereka yang tidak makan daging tetapi masih menyantap susu dan …

Baca selebihnya »

Mengapa Vegan ?

Apakah Anda mempertimbangkan veganisme untuk alasan-alasan kemanusiaan, spiritual, atau kesehatan, ada banyak alasan kuat untuk hidup sebagai vegan… “Sumber-sumber daya alam tanah, energi, dan air, yang dipergunakan untuk peternakan berkisar antara 10 sampai 1000 kali lebihnya dari yang diperlukan untuk memproduksi makanan dari tumbuh-tumbuhan dalam jumlah yang sama. Dan peternakan tidak semata-mata menggunakan sumber-sumber daya …

Baca selebihnya »

Ahli gizi mengatakan terlalu banyak minum susu dapat meningkatkan kanker

Nutritionist says too much milk can promote cancer (NaturalNews) Drinking an excess of cow’s milk can promote cancer growth, according to Dr. T. Collin Campbell, Emeritus professor from Cornell University. After 27 years of animal research, Dr. Campbell came to that rather surprising conclusion which he revealed in his book, “China Study.”

Baca selebihnya »

Apa Sebenarnya Makanan Manusia ?

Dr. Ryde berkata bahwa ketika bumi masih kaya, manusia hanya makan makanan tertentu saja. Singa berburu zebra dan hewan liar, burung memakan ulat dan cacing, domba dan kuda memakan rumput, kera hidup dari tumbuhan dan buah-buahan. Lalu, apa yang sebenarnya menjadi makanan alami manusia untuk menjaga kesehatan, beraktivitas, dan berkembang biak?

Baca selebihnya »

Anggapan Keliru Susu Sapi Baik untuk Osteoporosis

Dokter dan ahli gizi pada umumnya menyarankan pasiennya yang menderita osteoporosis untuk mengonsumsi lebih banyak susu sapi dan produk susu lainnya karena mengandung kalsium tinggi. Kedengarannya cukup masuk diakal, tetapi tidak akan berhasil.

Baca selebihnya »

Lebih Sehat dengan Tidak Minum Susu Sapi

MENGAPA SAYA PERCAYA bahwa TIDAK minum SUSU MERUPAKAN PETUNJUK UNTUK MELAWAN kanker payudara”

Baca selebihnya »

Susu Sapi Bukan untuk Manusia

Minggu, 17 Mei 2009 oleh Dahlan Iskan, Chairman & CEO Jawa Post Group Tidak ada makhluk di dunia ini yang ketika sudah dewasa masih minum susu -kecuali manusia. Lihatlah sapi, kambing, kerbau, atau apa pun: begitu sudah tidak anak-anak lagi tidak akan minum susu. Mengapa manusia seperti menyalahi perilaku yang alami seperti itu?

Baca selebihnya »

64 Cara Efektif Menjalani Gaya Hidup Vegan & Hijau

Setelah memantapkan diri untuk berubah gaya hidup vegan dan hijau, carilah tips atau cara-cara menjalani aktivitas kehidupan kita sehari-hari. Berikut disampaikan 64 cara menjalani gaya hidup vegan dan hijau yang dapat kita terapkan setiap saat.

Baca selebihnya »

Comparative Anatomi : Carnivora, Herbivora, Omnivora

Comparative Anatomi : Carnivora, Herbivora, Omnivora Bila dilihat dari struktur anatomi tubuhnya, tubuh manusia lebih cocok untuk mengonsumsi tumbuh-tumbuhan daripada daging. Hal itulah yang menyebabkan mengapa para vegetarian lebih sehat daripada pemakan daging. Berikut akan dibahas perbedaan struktur anatomi hewan karnivora dengan manusia dan herbivora.

Baca selebihnya »

Telur ayam meningkatkan resiko terkena kencing manis

Orang-orang yang makan telur ayam setiap hari beresiko meningkatkan risiko kena penyakit kencing manis tipe 2.

Baca selebihnya »

Vegetarian Hidup Lebih Lama

Pria Vegetarian Pengurangan resiko kematian dini: 50% Sumber: Pusat Penelitian Kanker Jerman Wanita Vegetarian Pengurangan resiko kematian dini: 30% Sumber: Pusat Penelitian Kanker Jerman

Baca selebihnya »

Manfaat Pola Makan Nabati

Oleh Grup Berita Formosa (Asal dalam bahasa China dan Inggris) Banyak orang ingin beralih ke pola makan vegetarian; akan tetapi beberapa dari mereka khawatir tentang kekurangan protein dan gizi. Sekarang, mereka bisa betul-betul lega! Penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa protein nabati

Baca selebihnya »

10 Alasan Vegetarian

Teks: Bonnie Liebman (Asal dalam bahasa Inggris) Semakin terbukti bahwa diet yang paling sehat sarat dengan makanan nabati (sayur-sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan) dan sedikit makanan hewani (daging, ikan, unggas, dan susu), khususnya yang tinggi kandungan lemaknya.

Baca selebihnya »

101 Alasan Menghentikan Pola Makan Daging

Vegetarian dapat menurunkan tingkat kematian sebesar 20% dari segala penyebabnya (contoh: mereka hidup lebih lama dan tidak sering sakit). Daging penuh dengan residu antibiotik, hormon, dan racun yang diproduksi karena tekanan, serta sisa pestisida yang terkumpul dari tanaman panen yang mereka makan, selanjutnya.. http://www.pemanasanglobal.net/faq/101-alasan-menghentikan-pola-makan-daging.htm

Baca selebihnya »

BAHAYA SUSU SAPI

Perkembangan teknologi juga menyentuh produksi makanan bagi manusia. Berkat perkembangan teknologi, berbagai percepatan produksi bisa didapatkan manusia. Susu sapi yang dahulu bisa didapatkan setelah sapi melahirkan, kini bisa didapatkan setiap saat karena peningkatan hormon yang diberikan pada sapi.

Baca selebihnya »

Why Eat Plant-based Diet ?

Get the real story The authors of the USDA Food Guide Pyramid have had many political ties to animal agriculture. Their recommendations reflect this, and even when the guidelines are strictly followed, they still promote chronic disease. Be Beautiful! Dairy products are linked to acne, and cutting out dairy may reduce or eliminate acne for …

Baca selebihnya »

Sepuluh Alasan untuk Menghindari Susu dan Produk yang Menggunakan Bahan Susu

1. Susu tidak bisa mempertahankan tulang kita tetap sehat, tidak bisa menghindari keretakan tulang dan osteoporosis. Bahkan, sesuai dengan penelitian Nurse’s Health Study, produk susu justru meningkatkan resiko terjadinya keretakan tulang dan sama sekali tidak melindungi tulang kita. Tingkat penderita osteoporosis di Afrika dan Asia adalah paling rendah di duia karena mereka tidak mengkonsumsi produk …

Baca selebihnya »