Tag Archives: Olahraga
Sembelit Bisa Picu Kanker Usus
JANGAN pernah remehkan sembelit atau susah buang air besar karena jika berlarut-larut bisa mengakibatkan kanker usus. Cegah dengan pola hidup sehat sekarang juga. Hidup berkualitas adalah dambaan setiap orang, siapa pun itu. Berbagai cara dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup itu sendiri. Misalnya dengan menjaga pola hidup yang baik dengan mengonsumsi makanan sehat, atau bisa pula …
Hubungan Vegetarian & Osteoporosis
OSTEOPOROSIS Hilangnya kalsium dari tulang akan berakibat pada osteoporosis. Memakan protein [lihat “High Protein Diets and Bone Homeostasis” dalam Nutrition Reviews 39 (1981):11-13, untuk sebagian penelitian asli
Hubungan Vegetarian & Obesitas
Mengurangi resiko terkena obesitas Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh British Medical Association, para vegetarian cenderung lebih ramping dengan berat badan yang mendekati berat badan ideal dan memiliki rata-rata obesitas yang rendah. Hal ini mungkin berkaitan dengan besarnya serat yang dikonsumsi, sedikitnya asupan lemak hewani, dan akan lebih baik lagi bila mereka tidak mengonsumsi minuman beralkohol.
Vegetarian dan Aktivitas Fisik
Peter Clarys, Peter Deriemaeker, Marcel Hebbelinck Vrije Universiteit Brussel, Belgia Sportnutrition Aktifitas fisik adalah komponen yang luas dari definisi yang lebih modern kesehatan. Harian aktivitas fisik dan / atau olahraga juga harus sebuah komponen dari gaya hidup vegetarian yang sehat. Posisi baru-baru ini berdiri di atas aktivitas fisik dan kesehatan terkait kesehatan membedakan antara aktivitas …
Komentar Terakhir