Apotek Miami (Minimarket Vegan) – Satyawira Medical Center (Klinik Vegan)

I. Dokter Umum II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kuartet Nabati VII. Pusat Makanan Sehat Organik & Natural


Tinggalkan komentar

Kacang wijen adalah sumber kalsium yang terbaik

Bahasa Indonesia: Onde-onde

Bahasa Indonesia: Onde-onde (Photo credit: Wikipedia)

English: Peanut filled mochi in Indonesia, a r...

English: Peanut filled mochi in Indonesia, a rice flour-based cake filled with sweet bean paste, sprinkled by sesame seeds. Bahasa Indonesia: Kue Moci Kacang di Indonesia, kue berbahan tepung beras ketan berisi kacang manis diselubungi biji wijen. (Photo credit: Wikipedia)

Tubuh orang dewasa memerlukan 1200 g kalsium setiap harinya. Sebagian besar (99%) digunakan untuk tulang dan gigi, sedangkan 1%-nya terdapat dalam darah. Umumnya, orang mengenal bahan makanan hewani sebagai sumber kalsium terbaik, terutama susu sapi. Padahal, kadar  kalsium yang tinggi terdapat pada sumber makanan nabati. Baca lebih lanjut

Iklan


Tinggalkan komentar

Cara mudah mencukupi protein & asam amino esensial dari nabati

VEGETARIAN Bodybuilder Luiz Freitas IFBB Mr Ol...

VEGETARIAN Bodybuilder Luiz Freitas IFBB Mr Olympia Massive Muscle on Plant Based Diet without Meat (Photo credit: vegetarians-dominate-meat-eaters-01)

Makanan terbaik untuk memenuhi asam amino esensial adalah yang berasal dari hewani,seperti daging, ikan, telur, dan susu. Tetapi itu dulu, sebelum penelitian para ahli di Karolinska Institute di Swedia dan Max Plank Institute di Jerman. Penelitian tersebut menemukan bahwa semua protein terdapat dalam makanan nabati, terutama pada hampir semua kacang-kacangan, padi-padian, biji-bijian, sayuran, dan buah. Dengan kandungan protein terlengkap, makanan nabati merupakan sumber protein terbaik. Berikut tabel perbandingan kandungan protein dari makanan nabati dan hewani. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Susu Kedelai Tak Kalah dengan Susu Sapi

English: Glass of soy milk and soy beans.

English: Glass of soy milk and soy beans. (Photo credit: Wikipedia)

Selain Susu dari hewankita mengenal juga susu nabati seperti susu kedelai, untuk mengetahui lebih jauh mengenai perbandingan susu sapi dengan susu kedelai silahkan baca artikel berikut :

Susu Kedelai Tak Kalah dengan Susu Sapi

Kalau harga susu sapi membubung tinggi, mungkin susu kedelai bisa jadi pengganti. Sebab mutu proteinnya nyaris sama dengan susu sapi. Dua gelas susu kedelai sudah dapat memenuhi 30% kebutuhan protein sehari

Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Jerawat tidak sembuh-sembuh karena minum susu sapi

Cow Milking

Cow Milking (Photo credit: Anz-i)

Acne and Milk Consumption

BY: PAM POPPER, ND

Although acne has been a part of teenagers‘ live for many years – it was when I was a kid – the prevalence and severity of it have increased greatly during the last 20 years or so, indicating the potential for a dietary connection.  Today, about $4 billion is spent annually on treatment.  Additionally, acne can make kids’ lives miserable from an emotional and social standpoint.  Consequently, many kids are given drugs to control acne. Most doctors are not talking about the nutrition connection. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Cara mudah mengobati dan mencegah jerawat

Acne vulgaris

Acne vulgaris (Photo credit: Adams999)

 

Apakah Jerawat itu?

Jerawat adalah penyakit kelenjar minyak kulit yang aktifitasnya berlebihan. Bila muara kelenjar minyak tersumbat akan terbentuk komedo yang dapat mengiritasi kulit. Akibatnya muncul jerawat yang merah dan terbentuk kantung berisi nanah. Jerawat seperti ini akan merusak jaringan kulit dan bila sembuh akan meninggalkan jaringan parut permanen ( sulit diobati ). Jerawat cenderung diderita oleh anggota keluarga yang salah satu atau kedua orang tuanya memiliki kulit berminyak. Jerawat diperburuk oleh makanan tertentu, perawatan kulit yang tidak betul, kurang tidur dan stress. Baca lebih lanjut