Minimarket Vegan

Pusat Makanan Sehat Organik & Natural : https://shopee.co.id/minimarketvegan

Kesehatan Vegan

Leave a comment


Healthy Vegan (Kesehatan Vegan)

Apa itu Kesehatan Vegan?

Mendengar kata “Vegetarian” maka kita akan berasumsi bahwa itui adalah “Vegetable” yang notabene berarti Sayur-mayur, atau daun hijau.

Sebenarnya Vegetarian berasal dari bahasa Latin yaitu vegetus, yang berarti sehat,kuat, segar, dan bergairah.

JAdi apakah kita siap dengan kata “Vegetus” ini??

Artinya kita siap dengan hidup yang sehat dan Kuat.

 Tujuan Vegan

Vegetarian terdiri dari 3 kelompok yaitu :

1. Lacto-ovo-vegetarian yaitu vegetarian yang masih mengkonsumsi Susu dan telur.

2. Ovovegetarian yaitu vegetarian yang masih mengkonsumsi telur.

3. Vegan yaitu vegetarian yang tidak mengkonsumsi susu dan telur.

Menurut penelitian di Amerika, para penganut Vegan lebih sehat, panjang umur, bahkan awet muda. Mereka juga terhindar dari penyakit jantung. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa serat dalam sayur dan buah amat berguna bagi kesehatan yang mengakibatkan populernya vegetarianisme di dunia. Diet vegetarian telah menunjukkan efek menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi, dan mencegah terjadinya hipertensi pada orang normal.

Jadi , tunggu apa lagi? Saatnya kita Menganut pola Makan Vegan…….

Ayoooo Vegannnnnnnnn.

(Miamiwati, S.Farm, Apt)

Advertisements

Author: apotekmiami-drsatyadeng

I. Dokter Umum II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kesehatan Vegan Kuartet Nabati

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s