Kesehatan Vegan – Minimarket Vegan – dr. Satyawira Aryawan Deng (Vegan / Plant-Based Diet Doctor)

Pusat Makanan Sehat Organik & Natural : https://shopee.co.id/minimarketvegan

Vegan Orlando Twist

Leave a comment


image

image

Bahan :

200 grm tepung terigu protein rendah
75 grm margarin vegan
1/2 sdt baking powder
1 sdm daun oregano
110 cc susu kedalai
1 sdm wijen sangrai
1/2 sdt garam

Bahan olesan :
Margarin vegan

Cara membuat :

~ Kocok margarin menjadi lembut (30 detik). Sisihkan.
~ Ayak tepung terigu, baking powder dan garam menjadi satu.
~ Masukkan margarin kocok ke bahan tepung, diaduk rata.
~ Tuang susu kedelai, biji wijen dan daun oregano. Aduk hingga menjadi adonan padat.
~ Pindahkan adonan ke atas tanenan yang besar, giling rata dengan rolling pin hingga berukuran 40 * 30 cm.
~ Lalu potong ukuran tinggi adonan 30 menjadi dua (15 *15 ).
~ Adonan ukuran 15 cm masing-masing di potong dengan pisau gerigi dengan ukuran berjarak 1/2 cm ( 1/2 * 15 cm ).
~ Setelah selesai dipotong, olesi tipis  permukaan adonan dengan margarin vegan.
~ Plintir lalu susun diatas loyang yang sudah di alasi kertas roti.
~ Oven 20 menit dengan suhu 150 derajat celsius (Sesuaikan oven masing-masing) hingga berwarna cantik…

Jangan sampai gosong yaaa…
haha•.‧‧•(•ˆ⌣ˆ•)

* Resep ini menggunakan tepung terigu berprotein rendah merk Kunci. Margarin merk Forvita…
* Daun oregano dapat diganti dengan kubis goreng (pengganti bawang goreng)…
* Jika suka asin, takaran garam dapat di tambah sesuai selera…
* Adonan sebaiknya dipotong yang rapi, ukuran satu sama dengan yang lain…
* Ukuran panjang dan lebarnya dapat sesuai selera. Tetapi jangan lupa di plintir sebelum oven ya, nanti bukan Vegan Orlando Twist lagi namanya… hihi•.‧‧• (*.*)

Selamat mencoba!

Salam Vegan
Ơ̴̴͡.̮Ơ̴̴̴͡ Huang Yu Ling

Advertisements

Author: satyadeng

I. Dokter Umum (Dokter Vegan / Plant-Based Diet) II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kesehatan Vegan Kuartet Nabati VIII. Minimareket Vegan : Pusat Makanan Sehat Organik & Natural

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s