Apotek Miami (Minimarket Vegan) – Satyawira Medical Center

I. Dokter Umum II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kuartet Nabati VII. Pusat Makanan Sehat Organik & Natural


Tinggalkan komentar

Vegan Usia 60 Tahun ke Atas

Pendahuluan

Makanan vegan dapat menyediakan semua kebutuhan tubuh terhadap asupan gizi yang adekuat untuk sepanjang hidup. Penelitian  menunjukkan  masukan gizi  pada orang tua terhadap  berbagai vitamin-vitamin dan mineral-mineral seperti vitamin C, folat, riboflavin, vitamin D, besi, kalium dan serat ternyata lebih rendah  dari yang diperlukan.Walaupun  tidak ada penelitian yang  menunjukkan status gizi yang spesifik pada vegan usia  tua tetapi makanan vegan umumnya berisi semua nutrisi yang disebutkan di atas pada level yang sama atau lebih tinggi dibanding makanan non vegan pada masyarakat umum. Terdapat kekurangan data  untuk mendapatkan makanan spesifik untuk keperluan usia tua pada berbagai kelompok. Kebutuhan-kebutuhan pada setiap individu tergantung pada kebiasaan makan, status kesehatan dan status aktivitas. Baca lebih lanjut

Iklan


Tinggalkan komentar

Menyadari Tujuan Hidup Di Masa Lansia

lansia

 

MENYADARI TUJUAN HIDUP YANG SEBENARNYA

DI MASA LANSIA

( Suatu tinjauan filosofis )

TJOKORDA GDE DHARMAYUDA

DOKTER SPESIALIS PENYAKIT DALAM

PENGAMAT DAN PENGEMBANG KESEHATAN HOLISTIK

Abstrak

Ramalan akan meningkatnya jumlah lansia di masa datang menjadikan tantangan bagi tenaga kesehatan Pembina lansia untuk semakin menyempurnakan jenis dan model pelayanan, agar semakin sempurna dapat membantu sesama untuk dapat mengisi kesempatan hidupnya semakin baik. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Nutrisi Lansia

Usia di atas 65 tahun dianggap sebagai masa tua. Kebutuhan nutrisi pada saat ini lebih dipengaruhi oleh faktor fisik ketimbang biologis. Dua dari faktor fisik ini adalah ketidakmampuan gigi untuk menggigit dan mengunyah buah dan sayuran segar, dan hilangnya kekuatan untuk mengangkat belanjaan berat dari toko menuju rumah. Baca lebih lanjut