Kesehatan Vegan – Minimarket Vegan – dr. Satyawira Aryawan Deng (Vegan / Plant-Based Diet Doctor)

Pusat Makanan Sehat Organik & Natural : https://shopee.co.id/minimarketvegan


Leave a comment

Bukti Ilmiah Omega 3 terbaru dan Sumber Omega 3 yang terbaik

Suplemen Omega-3 tidak menjaga kesehatan otak, menurut sebuah studi baru dalam Journal of American Medical Association. Peneliti diikuti 4.000 pasien selama lima tahun dan menemukan bahwa suplemen tidak memperlambat penurunan kognitif.

Ini bukan pertama kalinya manfaat dari suplemen omega-3biasanya berasal dari minyak ikantelah terbantahkan. Studi terbaru yang dipublikasikan dalam New England Journal of Medicine, Journal of American Medical Association, dan Archives of Internal Medicine menemukan bahwa semua melengkapi dengan asam lemak omega-3 tidak meningkatkan kesehatan jantung. Suplemen omega-3 juga dapat meningkatkan risiko pria terkena kanker prostat.

Asam lemak omega-3 yang penting dalam fungsi normal dari semua jaringan tubuh, tetapi mereka terbaik diperoleh melalui pola makan nabati, tidak suplemen minyak ikan. Ambil kami Infographic omega-3 untuk mempelajari lebih lanjut tentang sumber yang paling menyehatkan.
Continue reading

Advertisements


Leave a comment

A-Z tentang Asam Omega-3

Referensi :

http://www.veganhealth.org/articles/omega3/

Summary

Omega-3 fatty acids are important for preventing heart disease, depression, and possibly other problems. There are three important omega-3 fatty acids: Continue reading