Apotek Miami (Minimarket Vegan) – Satyawira Medical Center (Klinik Vegan)

I. Dokter Umum II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kuartet Nabati VII. Pusat Makanan Sehat Organik & Natural


Tinggalkan komentar

Mengapa presiden dari Perhimpunan Kardiologi Amerika ingin pasien penyakit jantung menjadi vegan ?

Why the President of the American College of Cardiology Wants Heart Disease Patients to Eat Vegan Diets
BY NAOMI IMATOME-YUN

Dr. Kim Williams, president of the American College of Cardiology and chief of cardiology at Rush University, advocates a plant-based diet for heart disease prevention. As one of the most high-profile cardiologists in the country, Dr. Williams made news and some controversy when he wrote an article supporting a vegan diet in a Medscape column last year. Baca lebih lanjut

Iklan


Tinggalkan komentar

Konsumsi diet vegetarian dikaitkan dengan peningkatan kontrol glikemik pada diabetes tipe 2

Artikel Abstrak
Diet vegetarian dan kontrol glikemik pada diabetes: review sistematis dan meta-analisis
Penulis: Yoko Yokoyama, Neal Barnard D., Susan M. Levin, Mitsuhiro Watanabe

Abstrak
Pendahuluan: Studi sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara diet vegetarian dan perbaikan dalam kontrol glikemik pada diabetes, meskipun hubungan ini tidak dipublikasikan. Tidak ada meta-analisis dari studi ini telah dilakukan.
Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Penelitian Cardiovascular Diagnosis and Therapy : Global Meta-Analisis Menemukan Vegetarian/Diet Nabati Diet Menurunkan HbA1c Tingkat sebesar 0,4-0,7 Poin

Komite Dokter Mendorong Dokter untuk Pertimbangkan diet Intervensi untuk Diabetes Tipe 2
Global Meta-Analisis Menemukan Vegetarian Diet Menurunkan HbA1c Tingkat sebesar 0,4 Poin

WASHINGTON- Sebuah meta-analisis global baru yang diterbitkan Cardiovascular Diagnosis and Therapy menunjukkan diet vegetarian nabati mempercepat pengobatan diabetes tipe 2 dengan menurunkan kadar HbA1c sebesar 0,4 poin.

Para peneliti dengan Komite Dokter menganalisis pola diet dari 255 orang dewasa dengan diabetes tipe 2 di Amerika Serikat, Brasil, dan Republik Ceko. Mereka menemukan vegan rendah lemak atau diet vegetarian lacto-ovo menurunkan HbA1c dengan rata-rata 0,4 poin persentase dan sampai 0,7 poin dalam beberapa studi, sebanding dengan efek yang sama inhibitor alpha-glukosidase.

“Diet berbasis nabati bekerja dengan cara yang berbeda dari diet diabetes ‘konvensional’,” kata Neal Barnard, MD, dari George Washington University School of Medicine dan Ilmu Kesehatan dan salah satu penulis penelitian. “Kami sekarang tahu bahwa diabetes tipe 2 disebabkan oleh resistensi insulin. Mendapatkan lemak hewan-dan lemak secara umum-dari diet membantu kemampuan perbaikan insulin untuk berfungsi. “

Rekomendasi Praktek Klinis American Diabetes Association ini telah dikutip nilai diet vegan untuk diabetes tipe 2 selama beberapa tahun. Hasil studi baru akan memberikan lebih percaya diri untuk dokter yang bertujuan untuk mengurangi kebutuhan pasien mereka untuk obat. Saat ini, lebih dari 100 juta orang Amerika memiliki diabetes atau pradiabetes baik.

“Perubahan pola makan mengalahkan pil,” kata ahli diet terdaftar Susan Levin, MS, RD, juga penulis studi. “Sebuah pola makan nabati meningkatkan kontrol gula darah, berat badan, tekanan darah, dan kolesterol semua pada waktu yang sama, sesuatu yang tidak ada obat yang dapat dilakukan.”

Orang dewasa dengan diabetes memiliki risiko 2-4 kali lebih tinggi untuk penyakit jantung atau stroke, dibandingkan dengan mereka yang tidak diabetes. Jika kecenderungan ini terus berlanjut, satu dari tiga anak yang lahir hari ini akan mengembangkan diabetes tipe 2 di beberapa titik dalam hidupnya.
——————————————————————-

Physicians Committee Encourages Clinicians to Consider Dietary Interventions for Type 2 Diabetes

Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Perbedaan Pembuluh darah pola makan nabati dengan pemakan telur, susu, & daging

”Atherosclerosis is a disease in which plaque builds up on the insides of your arteries.

Over time, plaque hardens and narrows your arteries. The flow of oxygen-rich blood to your organs and other parts of your body is reduced. This can lead to serious problems, including heart attack, stroke, or even death.

Atherosclerosis can affect any artery in the body.
Coronary artery disease (CAD) occurs when plaque builds up in the coronary (heart) arteries. CAD is a leading cause of death in the United States.
Carotid artery disease happens when plaque builds up in the carotid arteries (the arteries that supply blood and oxygen to your brain).
Peripheral arterial disease (PAD) occurs when plaque builds up in the major arteries of the legs, arms, and pelvis.

Many factors raise your risk for atherosclerosis. Major risk factors include unhealthy cholesterol levels, high blood pressure, smoking, insulin resistance, diabetes, overweight or obesity, lack of physical activity, age, and a family history of early heart disease.

Atherosclerosis usually doesn’t cause signs and symptoms until it severely narrows or totally blocks an artery. Many people don’t know they have the disease until they have a medical emergency, such as a heart attack or stroke. Other signs and symptoms depend on which arteries are narrowed or blocked.”

Read more: http://cardiosmart.org/HeartDisease/CTT.aspx?id=642


Tinggalkan komentar

Melawan Obesitas dengan Sayuran

KALAU Anda termasuk orang yang tidak anti sayuran, bersyukurlah! Berbagai penelitian membuktikan bahwa sayuran mengandung senyawa ampuh yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi Anda dari penyakit dan ’memerangi’ kegemukan. Lebih jauh lagi, phytochemicals, zat yang hanya dapat ditemui pada sayur dan buah, ampuh menurunkankan risiko penyakit kronis dan kanker.

Kebiasaan makan sayur memang tidak datang secara alamiah pada setiap orang. Apalagi, seperti diungkap dr. Leane Manurung, MSc, dokter ahli gizi, rasa asli sayuran memang tidak seenak daging, “Kalau tidak dimasak dengan bumbu atau saus yang enak, rasa sayur memang kurang menggiurkan,” ungkapnya. Selain itu, banyak orang yang tidak suka makan sayur karena hal itu tidak dibiasakan sedari kecil. “Kebanyakan anak yang tidak suka makan sayur adalah yang ibunya bekerja atau tidak telaten ’meladeni’ anaknya,” ujar Leane. Para peneliti dari National Cancer Institute, AS, bahkan menemukan bahwa hanya 20% anak-anak yang makan buah dan sayur dalam porsi cukup setiap harinya. Dan 25% dari jenis sayur yang dimakan oleh mereka adalah french fries Jika Anda termasuk orang yang malas atau bahkan kurang suka makan sayur, mungkin sedikit siasat ini bisa membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan asupan sayuran setiap harinya. Tak ada salahnya, kan, mencoba! Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Rencana 8 Langkah Siap Turun Berat Badan

ADA banyak hal yang mempengaruhi keberhasilan proyek penurunan bobot Anda. Bukan sekadar mengurangi porsi makan. Bukan pula usaha diet yang metodenya macam-macam. Tetapi, yang terpenting, apakah Anda betul-betul siap? Menurut Timothy G. Lohman, PhD., guru besar fisiologi di Universitas Arizona, Amerika Serikat, sebaiknya Anda mengetahui kadar kesiapan diri sendiri sebelum melakukan usaha penurunan berat badan. Dengan demikian, Anda akan menyadari hambatan pribadi yang dihadapi.

Studi pada 112 wanita overweight mengidentifikasi adanya hambatan pada gaya hidup dan perilaku seseorang yang cukup berperan menghambat kesuksesan penurunan berat badan. Mungkin saja start sudah baik, seperti alasan sudah lelah bertubuh gemuk dan bermotivasi tinggi untuk langsing. Tetapi, tanpa disadari, ada beberapa faktor lain yang justru ’menentang’ niat baik. Misalnya, target penurunan bobot yang tidak realistis, riwayat diet yang selalu setengah-setengah, kurang dukungan dari lingkungan sekitar, atau tingginya tuntutan kesibukan, sehingga tak bisa rutin berolahraga. Inilah yang dimaksud dengan belum siap. Baca lebih lanjut