Apotek Miami (Minimarket Vegan) – Satyawira Medical Center (Klinik Vegan)

I. Dokter Umum II. Akupunktur Medik III. Skin & Slimming Care IV. Program Pencegahan & Pemulihan Penyakit V. Lymphedema Center Indonesia VI. Catering Pencegah Penyakit VII. PIRT Kuartet Nabati VII. Pusat Makanan Sehat Organik & Natural


Tinggalkan komentar

Kenali Musuh di Balik Makanan Favorit Anda (Dan Cara Mengatasinya)

ANDA tentunya punya makanan favorit. Sadarkah Anda bahwa pada umumnya makanan yang Anda sukai adalah makanan yang dianggap tidak baik untuk kesehatan? Agar dapat memperoleh manfaat tanpa terkena efek buruknya, Anda mesti pandai menyiasatinya.

PIZZA
Sisi baik : Saus pizza mengandung banyak likopen, yaitu sejenis karotenoid yang ditemukan berkadar tinggi di pembuluh darah dan prostat pria dengan risiko kanker prostat yang rendah. Taburan keju di atasnya memberikan asupan kalsium yang cukup untuk membantu tulang yang kuat, menurunkan tekanan darah, dan menghambat kanker usus besar.
Sisi buruk: Kandungan kalori pizza terhitung cukup besar. Sebuah pizza ukuran supreme mengandung kurang lebih 2000 kalori dan 60 gram lemak jenuh.
Saran: Sebaiknya Anda membatasi pengkonsumsiannya dengan menyantap dua potong pizza vegetarian tipis yang hanya mengandung 300 kalori dan 2,5 gram lemak jenuh. Baca lebih lanjut

Iklan


1 Komentar

Keuntungan dengan Menjadi Vegetarian bagi Kesehatan

KOMPAS.com – Secara umum, mereka yang punya pola makan vegetarian menghindari konsumsi makanan yang berasal dari hewan, dan hanya menyantap makanan nabati, seperti padi-padian, kacang, sayuran, dan buah-buahan. Secara spesifik, ada beberapa jenis vegetarian. Perbedaan antara satu kelompok dengan yang lainnya berkaitan dengan pola konsumsi makanan hewani dan produk olahannya. Perlu diketahui, saat ini sudah sedikit jumlah vegetarian yang tidak mengonsumsi makanan hewani sama sekali.

Pembagian jenis vegetarian adalah sebagai berikut;
Lacto-ovo vegetarian. kaum vegetarian yang masih mengonsumsi telur, susu, serta produk susu (seperti keju dan yogurt), namun tidak mengonsumsi daging, ayam, dan ikan.

Lacto-vegetarian. Kaum ini hanya mengonsumsi susu dan produk susu, namun menghindari makanan hewani lainnya.

Vegan. Hanya mengonsumsi sumber makanan nabati, tidak mengonsumsi semua jenis produk hewani.

Fruitarian. Kaum ini makanan utamanya berupa buah-buahan, kacang, madu, dan minyak sayur. Baca lebih lanjut


1 Komentar

Awali Hidup Dengan Senyuman

Anda ingin selalu sehat, bahagia dan positif? Ada resep sederhana yang tidak perlu anda tebus di apotek. Cukup dengan tersenyum anda akan menciptakan citra positif bagi diri anda dan bagi orang lain di sekitar anda. Semakin murah hati anda membagikan senyuman semakin besar khasiat kebaikan yang akan anda tuai. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Kita Suarakan Millennium Development Goals Demi Pencapaiannya di Indonesia

Apa yang anda inginkan untuk masa depan?

Bagi anda, jawabannya mungkin keluarga yang sehat dan bahagia, juga pendidikan bermutu bagi anak-anak.

Selain itu, anda tentu saja berharap mampu menyediakan sandang dan pangan berkecukupan serta memiliki rumah idaman. Anda pun dipastikan mendambakan kebebasan, yaitu hidup dalam sebuah negeri bernama Indonesia yang demokratis, di mana kebebasan untuk mengungkapkan pendapat dan mengatur kehidupan, dijamin oleh undang undang. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Vegetarian and Vegan Elite of the World

Albert Einstein

German theoretical physicist; 1921 Nobel Laureate in Physics

Nothing will benefit human health and increase the chances for survival of life on Earth as much as the evolution to a vegetarian diet

Prof. T.Colin Campbell

(penulis buku The China Study)

“ 80 sampai 90 persen semua kanker, penyakit kardiovaskular dan penyakit degenerasi lainnya bisa dicegah sampai usia tua dengan hanya mengadopsi pola makan nabati.”

Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Is eating Meat Natural ?

The Natural Human Diet

According to biologists and anthropologists who study our anatomy and our evolutionary history, humans are herbivores who are not well suited to eating meat. Baca lebih lanjut


Tinggalkan komentar

Benarkah Vegetarian Kurang Gizi ?

Oleh dr. Lusia Anggraini

Sehat dari Makanan

Banyak orang berpendapat dengan berolah raga dapat membuat tubuh menjadi sehat dan kuat. Hal ini memang ada benarnya. Tapi coba simak sebuah kasus yang pernah terjadi. Baca lebih lanjut